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松戸スタートアップオフィスからのお知らせ

2022.05.24

【レポート】7月度オンラインセミナー「夢とは何か?-夢を見ると仕事が進むワケ-」

7月度オンライン&会場セミナーは『「夢とは何か?-夢を見ると仕事が進むワケ-」』
と題して、睡眠コーチの江川信吾さんにお話いただきました。


江川さんには過去3回、睡眠についてお話しいただき、4回目の登壇です。
ぜひ過去のレポートをご覧くださいね。
1回目:「起業力アップの眠り方~生産性を高める戦略的な眠り方とは~
2回目:「働く女性がぐっすり眠る方法~忙しくても美肌を保つ秘訣とは~
3回目:「スリムボディに役立つ睡眠術~眠らない人がどんどん太る理由~

起業家・経営者にとって「健康」は大事な資本。
その健康のために睡眠は欠かせませんよね。

今回は、「夢」がテーマ。
そうです、みなさんが眠っている時に見る「夢」のことです。


夢が仕事に影響を及ぼすの??
ちょっとスピリチュアルな感じのお話なの??と思われたかもしれません。

江川さんは世界の睡眠に関する研究等をもとにエビデンスに基づいて
お話ししてくださいました(しかも切れ味抜群)。

体の休息時間である「レム睡眠」がキーワードでしたね。


夢がメンタルに及ぼす影響はなんとなくイメージが湧く方も多いと思いますが
それだけではありません。
世界の名だたる経営者のアイデア、アーティストの名曲は
なんと夢が関わっているというではありませんか!!

夢の役割ってすごい・・・

またしても、どれだけ睡眠が大事かということが理解いただけたかと思います。

セミナー後も、暑さで寝苦しい夜の対策、睡眠とアルコールの関連、いびきや寝言のこと、、、、など
睡眠に関する質問はつきません。
1日の3分の1は睡眠ですから、その質をあげて健康な体を手に入れたいですよね。

江川さん、ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました!

開催前告知はこちら↓

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夢と眠りのお話。Google創業者、ノーベル賞を受賞した研究者たちが夢で見たものとは?
睡眠と夢を科学する。そして仕事のパフォーマンスを上げる。睡眠をさらに深堀してみませんか。
大企業の企業研修、精神科の医療機関などで睡眠指導を行う睡眠コーチが講師を勤めます。

【内容】
1. 夢とは?
2. Google創業者は夢で「何」を見たのか?
3. 夢を見ると仕事が進むワケ

開催概要
◆日 時:2022年7月3日(日)15:30-17:00(質疑応答含)
◆場 所:オンライン(web会議システムzoomを使用)と会場参加の併用を予定
※状況によりオンラインのみに変更する場合がございます
◆定 員:オンライン参加100名 (Zoom)  会場参加 7名
◆参加費:無料
◆問合せ:松戸スタートアップオフィス事務局
     047-382-6087(フリーダイヤル: 0120-917-854)

講師プロフィール

BetterSleep 代表 
睡眠コーチ 江川信吾さん

製薬会社に勤務し、精神科専門の医薬情報担当者(MR)として約7年間にわたり睡眠薬、抗うつ薬の薬剤情報を医師に提供。
現在は医療機関(心療内科、精神科)に勤務し睡眠改善の指導を行いながら、大手企業の社員研修で「最高の睡眠の取り方」、
「生産性を高める戦略的な眠り方」をテーマに講師を務める。

◎資格など:
・日本睡眠学会会員
・睡眠改善インストラクター
・CPAP(睡眠時無呼吸症候群の治療法)療法士
・MR(医薬情報担当者)
・国際医療福祉大学大学院
 メディカルサイエンティスト講座修了

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ご参加お待ちしております!

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